Ez még a húsimádóknak is ízlene olyan ízes, krémes és sajtos ez a zöldséges lasagne.
Vega lasagne
520 kCal / adag
105 perc
Hozzávalók
330 g lasagne tészta (3x 4-5 lap)
10 + 10 + 40 g Floriol VITAMINS étolaj
50 g liszt
500 ml tej
1 kk szerecsendió
1 tk só
1 közepes fej hagyma
3 gerezd fokhagyma
2 közepes sárgarépa
4-5 szál szárzeller
2 kápia paprika
1 nagyobb édesburgonya
800 g darabolt paradicsom (konzerv)
80 g dió
1 ek őrölt oregánó
4-5 szál friss bazsalikom
200 g mozzarella
80 g parmezán
só, bors
Elkészítés
- Hevítsetek kanálnyi Floriol VITAMINS étolajat magas falú fazékban. Adjátok hozzá a felaprított hagymát, fokhagymát, majd pirítsátok meg pár perc alatt. Keverjétek hozzá a lereszelt sárgarépát, az apró kockára vágott zellert, a kicsumázott és apró kockára vágott kápia paprikát. Pirítsátok 2-3 percig, amíg a zöldségek színt kapnak. Keverjétek hozzá a meghámozott, felkockázott édesburgonyát, majd öntsétek fel a paradicsommal.
- Sózzátok, adjátok hozzá az oregánót, tört diót, friss bazsalikomot, majd fedjétek le és főzzétek közepes lángon 20 percig.
- Melegítsétek elő a sütőt 180 fokra.
- Hevítsetek 40 ml Floriol VITAMINS étolajat magas falú fazékban. Adjátok hozzá a lisztet, majd gyakran keverve pirítsátok le 3-4 perc alatt. Öntsétek fel a tejjel, majd keverjétek csomómentesre és forraljátok fel, hogy sűrű mártást kapjatok. Sózzátok ízlés szerint és adjátok hozzá az őrölt szerecsendiót.
- Kenjetek ki egy nagy tepsit kevés Floriol VITAMINS étolajjal. Terítsetek el pár kanálnyi paradicsomszószt a tepsi alján, majd fedjétek be tésztalapokkal. Kanalazzatok rá további paradicsomszószt, majd egy réteg besamelmártást és vékonyra szelt mozzarellát. Ismételjétek a tészta-szósz-besamel-mozzarella réteget még kétszer, végül a mozzarella mellett hintsétek meg reszelt parmezánnal is. Fedjétek be a tepsit, majd tegyétek az előmelegített sütőbe 35 percre.
- Ha letelt az idő, távolítsátok el a fedőt (vagy alufóliát) és süssétek aranybarnára további 15 perc alatt.
- Tálaljátok forrón!
Allergének
- laktóz, glutén, diófélék
Tippek
- Tálalás előtt pihentessétek 10-15 percig a lasagnét!
- Tálaljátok reszelt parmezánnal, friss bazsalikommal.
- Még finomabb, ha nem száraz, hanem friss tésztával készítitek. Ebben az esetben nem kell lefedni sem a tepsit és sokkal hamarabb elkészül.
Hasonló receptek


