Tavaszi spárgasaláta grillezett halloumival
Tavaszi spárgasaláta grillezett halloumival
Hozzávalók

Tavaszi spárgasaláta grillezett halloumival

Kalória: ~ 710 kcal

Nem lehet megunni a spárgát: egészséges, ezer elkészítési módja van, és szuperül feldobja a salátákat is.

Elkészítés

  1. Mossátok meg alaposan a spárgát, majd tördeljétek le az utolsó ötödét, ahol könnyen elpattan.
  2. Hevítsetek nagy teflonserpenyőben kevés Floriol Kevert Olívaolajat, majd adjátok hozzá a spárgát.
  3. 1-2 perc sütés után mehet bele a borsó, majd a fenyőmag is. Keverjétek hozzá a megmosott, leszárított spenótot is, majd ha összefonnyadt, szedjétek ki a zöldségeket a serpenyőből.
  4. Pirítsátok meg a visszamaradt olajban a feldarabolt halloumi sajtot is. Süssétek aranybarnára, majd keverjétek össze a zöldségekkel. Sózzátok ízlés szerint, és tálaljátok melegen Floriol Extraszűz Olívaolajjal meglocsolva.

 

Tippek

  • Frissítsétek az ízét pár csepp citrommal!
  • Fenyőmag helyett más ropogós diófélét is használhattok.
További receptjeink
Pestos-zöldborsós tésztasaláta
Gesztenyés-édesköményes kenyérsaláta sonkával
Perui quinoás avokádósaláta
Sült céklás almasaláta mézzel pirított kölessel
Sütőtökös csirkecurry
Padlizsános csirkepörkölt kuszkusszal
Fügés-csokis energiagolyó
Mexikói jalapeno coleslaw
Cukkini lasagne
Padlizsános piláf
Csokimousse tészta ropogóssal
Édesköményes krumplileves
Rusztikus zöldségleves parmezánnal
Húsvéti sonkasaláta
Citromos fehérbableves parmezánnal
Francia hagymaleves
Adatkezelési beállítások

Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.