Csicseriborsós céklasaláta juhtúróval
Csicseriborsós céklasaláta juhtúróval
Hozzávalók
4 főre:
  • 3 közepes cékla
  • 3 ek Floriol Extraszűz Olívaolaj
  • 2 ek almaecet
  • 100 g juhtúró
  • 200 g csicseriborsó (konzerv)
  • 1 marék hántolt, pörkölt tökmag
  • fél marék hántolt, pörkölt napraforgómag
  • 1 marék bébispenót
  • 2-3 szál újhagyma
  • só, bors

Csicseriborsós céklasaláta juhtúróval

Kalória: ~ 378 kcal

Télen is gondoskodhatunk a megfelelő vitaminbevitelről! Duplán megéri ezzel a gyönyörű színű és telt ízű céklasalival.

Elkészítés

  1. Bőséges mennyiségű sós vízben főzzétek puhára héjastól a céklát 35-40 perc alatt. Amikor már megpuhult, folyó víz alatt pucoljátok meg. Vágjátok centis kockákra.
  2. Keverjétek össze a főtt céklát a többi hozzávalóval: az apróra vágott újhagymával, a megmosott bébispenóttal és a magokkal. Végül forgassátok össze finoman a Floriol Extraszűz Olívaolajjal és az almaecettel.

Tippek

  • Ha még felturbóznátok egy kis zöldséggel, tehettek hozzá sült sütőtököt is.
  • Köretként is kiváló sült húsok mellé.

Allergének

  • laktóz
További receptjeink
Vöröstonhal és krumplisaláta fekete retekkel
Medvehagymás muffin tükörtojással és pirított sonkával
Rusztikus zöldségleves parmezánnal
Csőben sült sütőtök fűszeres darált hússal töltve
Brokkoli rizottó
Chorizós csirkemáj csicseriborsóval
Fekete kagyló spagettivel
Körtés-gyömbéres marha szezámmaggal
Tejcsokis-diós fánk
Currys halleves
Spenótos-gombás zöldségvagdalt friss salátával
Sült céklás rizottó grillsajttal
Finn lazacleves
Házi granola szelet
Császármorzsa narancsszósszal
Pestós lazac fehérbab gratinnal
Adatkezelési beállítások

Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.