Életmód

Minden évszaknak megvan a maga szépsége, jelentése, amely akaratlanul is hatással van ránk. Ősszel és télen lelassulunk és behúzódunk, aktivitásunk csökken. Azonban a tavasz határozottan a megújulást hozza magával. 

Mostanra remélhetőleg már mindannyian belevágtunk abba, amit az új év kapcsán elterveztünk. Figyelünk arra, hogy tudatosan étkezzünk, mozogni járunk vagy épp próbáljuk az életünket minél kevesebb stresszel élni. 

Az új év kezdetén szinte mindannyian teszünk egy-két új fogadalmat. Ha nem is jelentjük ki, hogy mik azok a dolgok, amelyeken változtatni szeretnénk, akkor is úrrá lesz az emberen egy „tiszta lap” érzés. Ha rossz évet zárunk azért, ha jó évet zárunk, akkor meg azért.

Az év végének közeledtével sokan lelassulunk, az élet számos területén veszünk vissza a „tempóból”, míg más területeken, például a munkában ott az év végi hajrá.

Miután sütöttük, főztük, faragtuk és fúrtuk is már azt a bizonyos sütőtököt, ideje máshogyan is felkészülni az előttünk álló téli időszakra.

Ahogy az év utolsó negyedévébe fordulunk, az őszi szél és a csípős hideg reggelek is egyre gyakoribbak, úgy vágyunk az otthon melegére.

Beköszöntött a szeptember, ami az ovi- és iskolakezdés mellett a hétköznapi rutint és rendszerességet is visszahozza az életünkbe. Ugyanakkor a rendszerességnek is lehet hátránya, mégpedig, hogy azt érezhetjük, hogy egy állandó mókuskerékben vagyunk, amely előre megtervezetten pörög a mindennapi teendőkkel együtt.

Augusztus közepén már talán mindannyian úgy érezzük, hogy fél lábbal az őszbe lépünk, ahol megannyi újdonság, de rutin is vár bennünket. A gyermekek ismét visszatérnek az iskolába és az óvodába, nekünk pedig a megszokott kerékvágás az életünkbe. 

Bár a nyári napforduló – az a nap az évben, amikor a leghosszabb volt a nappal és a legrövidebb az éjszaka -, még júniusban volt, attól függetlenül rengeteg kellemes meleg nyári napot tartogat még nekünk ez az év.

A június és ezzel együtt a meleg berobbanásával elkerülhetetlenül útnak indulunk és lelkesen látogatjuk a strandokat. Elkezdődött a vakáció, ami gyerekkorunk óta velünk élő belső óra, nem véletlen, hogy pihenni és nyaralni vágyunk.