Életmód

Amikor az ünnepi készülődés varázsa betölti otthonainkat, érdemes a mértékletességet a középpontba helyeznünk. A karácsony az együttlét, az öröm és az ínycsiklandó ételek ideje. 

Szeretnénk, ha a fenntarthatóság nemcsak egy hangzatos szó lenne, amit sokszor kimondanak az emberek, de valójában keveset tesznek érte – ezért ebben a hónap kiemelt figyelmet szentelünk az újrahasznosításnak és a szelektív hulladékgyűjtésnek.

Az ősz beköszöntével a természet szépségei szépen lassan átalakulnak, és ezzel együtt észrevétlenül változik az életünk ritmusa is. Az október nemcsak szezonális változásokat hoz magával, hanem lehetőséget kínál arra is, hogy átgondoljuk, hogyan befolyásoljuk mindennapi környezetünket és az egészségünket.

Az év kilencedik hónapja, szeptember, gyakran ambivalens érzéseket kelt az emberekben. A nyár végével együtt jár az évszakváltás is, amelynek hatásai nemcsak a környezetünkre, hanem a saját érzelmi és fizikai jólétünkre is hatással lehetnek. 

A nyár kiváló időszak arra, hogy az emberek kihasználják az időjárás adta lehetőségeket, és szabadtéri eseményekkel, például kerti sütögetéssel töltsék a szabadidejüket.

Berobbant a nyár, vár bennünket a strand, a Balaton, a tópart vagy épp a tengerpart, és ezzel együtt a rengeteg lángosos-palacsintás-fagyizós délután. Mi lesz most a nyári formával? 

Hosszútávú terveink sikeres kivitelezéséhez elengedhetetlen a megfelelő motiváció. Nélküle céljaink megvalósítása jóval tovább tarthat, mint ahogy azt gondolnánk.

Mindenkiből különböző érzéseket vált ki az, ha ezeket a szavakat egymás után elolvassa. Lehet, hogy elsőre egy már sikerre vitt projektre gondolunk, és ez büszkeséggel tölt el bennünket. 

Talán többen is egyetértünk abban, hogy az életet úgy érdemes élni, hogy tele legyen jó élményekkel, megtaláljunk benne a helyünket, a célunkat, de közben odafigyeljünk másokra és magunkra, a testünk és a lelkünk karbantartására.

Minden évszaknak megvan a maga szépsége, jelentése, amely akaratlanul is hatással van ránk. Ősszel és télen lelassulunk és behúzódunk, aktivitásunk csökken. Azonban a tavasz határozottan a megújulást hozza magával.