| |
| Sárgarépás metélt saláta recept |
|

Hozzávalók (4 főre):
- 2 csomag zsenge sárgarépa
- 30 dkg cérnametélt
- 1 csipetnyi só
- 4 evőkanál mazsola
- 2 evőkanál méz
- 1 evőkanál mustár
- 3 evőkanál Floriol étolaj
- 1 kávéskanál őrölt fehér bors
- 0.5 darab citrom
- 1 darab petrezselyem csokor
1. A répát megtisztítjuk, és vékony (gyufaszálnyi) csíkokra vágjuk. A cérnametéltet enyhén sós vízben kifőzzük, leszűrjük, hideg vízzel leöblítjük, hűlni hagyjuk, majd a mazsolával és a répával összekeverjük. 2. A mézet és a mustárt az olajjal jól kikeverjük, kissé megsózzuk, megborsozzuk. Pár csepp citromlével és egy kevés reszelt reszelt citromhéjjal ízesítjük, majd az előkészített hozzávalókkal összeforgatjuk, végül a fölaprított petrezselyemmel fűszerezzük. 3. Készíthetjük úgy is, hogy a fölcsíkozott sárgarépát 2-3 evőkanál olajon, csipetnyit sózva, lefedve, saját levében roppanósra pároljuk és ha kihűlt, ebből készítjük a salátát.
Elkészítési idő: 35 perc
Egy adag: 392 kcal

(0 hozzászólás)
Kipróbálta Ön is? Ossza meg másokkal tapasztalatát!
A hozzászólások csak moderálás után jelennek meg, így azok nem láthatók azonnal.
Vissza a többi recepthez
|
|